지루성 피부염 치료
'열이 쏠려 만드는, 천의 얼굴을 가진 만성 염증성 피부 질환'
열을 눌러 봐야 소용이 없습니다. 전신의 균형을 맞추어야 합니다.
"얼굴로 쏠린 열을 전신으로 순환시켜 얼굴의 온도를 낮추는
근본적인 '열 균형'을 맞추는 것을 치료 목표로 합니다."
▲ 지루성피부염의 지루부위·한의학적 원인·다양한 병변 유형
지루성 피부염이란?
'열이 쏠려 만드는, 천의 얼굴을 가진 만성 염증성 피부 질환'
지루성 피부염은 얼굴·두피·가슴·등·사타구니·겨드랑이 등 지루부위에 생기는 만성 염증성 피부 질환입니다.
피지선이 발달한 부위에 생기기 때문에 피지가 많아서 생겨날 것 같지만 반드시 그런 것만은 아닙니다.
한의학적으로는 체내의 열이 순환되지 못하고 한 부위로 쏠려 정상적으로 발산되지 못하여,
뜨거운 열기가 피지선이 발달한 부위의 피지를 자극하여 폭발적인 염증을 일으키는 질환입니다.
여기에 더하여, 효모균 및 모낭충 등에 의한 감염이 증상을 악화시킵니다.
그렇기에 지루성피부염은 다양한 얼굴을 가지고 있습니다.
`지루성두피염·주사피부염·모낭염 등 다양한 형태의 질환들과 동반되거나 혼동되며 피부를 뒤덮고 변형됩니다.
지루성 피부염의 대표 유형 4가지
지루성두피염
지루부위에 과다해진 피지가 진균 증식을 촉진하며,
이는 다시 피부 장벽을 손상시켜 염증을 일으킵니다.
진균 과증식을 억제하는 치료가 필요합니다.
주사피부염 (Rosacea)
얼굴 중앙부(코·뺨·이마·턱)에 집중된
지속적인 홍조·혈관 확장·열감이 특징. 모낭충에 대한
면역 과민반응을 억제하는 치료가 필요합니다.
모낭염 (Folliculitis)
지루성·주사피부염에서 모낭염이 함께 발생하는 경우가 많습니다.
포도상구균·모낭충·말라세지아(진균) 등 원인이 다양하므로
원인균 감별 후 맞춤 치료가 필요합니다.
말라세지아 모낭염
피부 상재 곰팡이인 말라세지아균의 과증식으로 생겨납니다.
모낭마다 크기 1~3mm의 붉고 균일한 구진이
넓은 면적에 급격히 번지는 것이 특징입니다.
한약 치료를 해야 하는 이유
"증상 완화와 함께, 열이 발생하는 전신 원인을 함께 다스리는 것이 중요합니다."
지루성피부염 환자분들은 각 병태에 따라 항생제·피지억제제·스테로이드를 장기간 사용하는 경우가 많습니다.
치료 중단 시 재발이 있을 수 있어, 전신의 열 균형을 함께 조절하는 치료가 도움이 됩니다.
한약 치료는 억지로 염증 반응을 차단하는 것이 아니라, 얼굴로 쏠린 열을 전신으로 순환시켜 얼굴의 온도를 낮추는 근본적인 '열 균형'을 맞추는 것을 목표로 합니다.
치료 과정에서 호전과 악화를 반복하며(변동성) 서서히 좋아지는데, 한방 치료는 이 변동폭을 줄여나가며 피부가 스스로 재생할 수 있는 '안정화 단계'로 이끌어줍니다.
청열해독 · 수승화강 (淸熱解毒 · 水升火降)
"위쪽의 열은 내리고, 아래쪽의 순환을 돕습니다."
淸熱解毒 (청열해독)
Clear Heat · Remove Toxin얼굴과 두피에 몰려있는 과도한 열독을 배출시켜,
참을 수 없는 가려움과 붉은 기를 진정시킵니다.
피지선의 과활성화를 억제하여
피지 분비를 조절하는 효과가 있습니다.
水升火降 (수승화강)
Water Rises · Fire Descends차가운 기운은 위로 올리고 뜨거운 기운은 아래로 내리는
인체 본연의 순환 원리를 회복시킵니다.
상체에 갇힌 열을 풀어주어 재발하지 않는
맑은 피부 환경을 만들어줍니다.
지루성 피부염의 악화 인자
"지루성 피부염은 '열'과 '자극'에 매우 취약합니다."
온도 충격
한낮의 과도한 직사광선 노출,
겨울철 뜨거운 히터 바람,
전기장판, 사우나, 고강도 운동
등은 얼굴 온도를 급격히 높여
염증을 폭발시킵니다.
※
가장 흔한 악화 요인입니다.
얼굴 온도 상승을 유발하는
모든 행위를 자제해야 합니다.
물리·화학적 자극
각질이 지저분해 보인다고
스크럽을 하거나 때를 미는
행위는 이미 무너진 피부 장벽을
더욱 무너뜨립니다.
과도한 클렌징 역시 피부 장벽을
해치는 결과를 만듭니다.
※
스크럽·때밀이·이중세안은
절대 금지입니다.
잘못된 보습
지루성피부염은 피부에 기름이
도는데 속으로는 건조한 느낌을
갖는 '사막화 현상'을
호소하는 경우가 많습니다.
이 때 유분기 많은 크림이나
오일을 사용하면 열을 가두고
모공을 막게 됩니다.
※
끈적임 없는 가벼운 로션이나
젤 타입을 소량만 사용하세요.
술 · 매운 음식
술은 많은 피부질환의
악화인자이지만, 특히 지루성
피부염에서는 더욱 해롭습니다.
술 및 매운 음식들은 섭취 후
2~3일 뒤에 염증을
악화시키는 경우가 많습니다.
※
당장 별 문제가 없어 보여도
시차를 두고 피부를 악화시키므로
주의가 필요합니다.
지루성 피부염 관리 방법
"피부를 아기 피부 다루듯, 자극 없이 부드럽게."
쿨링 케어
쿨링마스크나
오이 팩 같은 쿨링 케어가
도움이 될 때가 있습니다.
※
최대한 향료나 자극이 없는
제품으로 사용해야 하며,
10분 이내로, 따가우면
즉시 중단하는 것이 좋습니다.
올바른 세안
세안 시 스크럽은
절대 금물입니다.
약산성 세안제의 거품을 이용해
아기 피부를 다루듯 살살
문지르고, 헹굴 때는 미온수와
시원한 물로 마무리하십시오.
※
과세정은 금물이며
가능하다면 단일 세안으로
마무리하길 바랍니다.
가벼운 보습
유분이 많은 크림이나
오일 대신,
끈적임 없는 가벼운 로션이나
젤 타입을 소량만 사용하세요.
※
두껍게 바르는 것보다
얇게 자주 덧바르는 것이
원칙입니다.
취침 시간 관리
가급적 밤 12시 이전에
잠들어야 열이 식습니다.
늦게 자면 교감신경이 흥분하여
얼굴로 열이 오르기 쉽습니다.
※
수면이 부족하면 피부 재생
속도가 현저히 떨어지고
열 순환이 무너집니다.
자주 묻는 질문
지루성피부염은 왜 스테로이드를 끊으면 다시 재발하나요?
스테로이드는 염증을 일시적으로 억누르는 '덮개'일 뿐입니다.
약을 끊으면 억눌렸던 열이 다시 솟구쳐오르는 리바운드 현상이 발생합니다.
한약 치료는 얼굴로 쏠린 열을 전신으로 순환시켜 근본적인 열 균형을 맞추는 치료입니다.
지루성두피염과 주사피부염의 차이는 무엇인가요?
지루성두피염은 두피의 피지 과다에 진균(말라세지아) 과증식이 더해진 경우가 많습니다.
주사피부염은 얼굴 중앙부 홍조·혈관 확장이 특징이며, 모낭충에 대한 면역 과민반응이 주요 기전입니다.
두 질환 모두 한약 치료로 근본 열 균형을 맞추는 것이 치료 핵심입니다.
말라세지아 모낭염은 일반 모낭염과 어떻게 다른가요?
말라세지아 모낭염은 피부 상재 곰팡이인 말라세지아균의 과증식으로 발생하며,
1~3mm의 붉고 균일한 구진이 넓은 면적에 급격히 번지는 것이 특징입니다.
포도상구균 모낭염과 원인이 다르므로 반드시 감별 후 원인균에 맞는 치료가 필요합니다.
지루성피부염 관리에서 가장 중요한 것은 무엇인가요?
온도 충격을 피하고(직사광선·사우나·전기장판 금지), 스크럽·과세정 등 물리·화학적 자극을 최소화하며,
유분기 많은 크림 대신 가벼운 젤 타입 보습제를 사용하고, 술·매운 음식을 피하며 밤 12시 이전에 취침하는 것이 핵심입니다.
병원 위치와 진료 시간은 어떻게 되나요?
경기도 고양시 일산동구 중앙로 1195, 로스텔 3층에 위치합니다.
전화: 031-902-0221.
진료 시간: 월·화·수·금 10:00~19:30 / 토·공휴일 10:00~15:00 / 목·일 휴진.
네이버 예약 및 카카오톡 상담도 가능합니다.
